Você sabia que, muito antes do surgimento dos livros de autoajuda, a filosofia surgiu entre os gregos como uma maneira de refletir sobre como viver bem? Para muitos, "filosofia" pode ser sinônimo de uma disciplina acadêmica, distanciada da realidade e de pouca aplicação na vida real. Trevor Curnow, professor de filosofia da Universidade de Cúmbria e especialista em filosofia prática, recupera aqui a natureza original da atividade de filosofar - isto é, examinar a existência para viver melhor. Como chegamos aos nossos princípios e valores? Por que duas pessoas avaliam um mesmo problema de formas diferentes? Quando dizemos que não temos escolha em relação a um acontecimento, será que não temos mesmo? Como os nossos direitos se relacionam com os direitos das outras pessoas? Será que viveríamos de forma diferente se acreditássemos que viveríamos para sempre? Num texto saboroso, dividido em capítulos curtos, reflexões e raciocínios dos principais nomes do pensamento - de Sócrates a Wittgenstein - mostram que a filosofia é para todas as pessoas e para todas as ocasiões, e que é nossa melhor aliada na busca do bem viver.